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日志

 
 

遵循内心  

2014-07-17 00:50:26|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2014年07月17日 - Qiao. -
 
2014年07月17日 - Qiao. -
 
2014年07月17日 - Qiao. -
 
2014年07月17日 - Qiao. -
 
2014年07月17日 - Qiao. -
 
今晚参加了教练为我们准备的跑步课程,内容关于我们一直忽略的基础问题。
其中有一点让我挺认同,“身体是十分聪明的,按照你的身体习惯去跑”。
任何刻意调整都是刻意的,只有自己的方式是最适合自己的。
遵循内心,再一次验证。




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